راهنمای کامل درست کردن شیر نسکافه
منو کافی شاپ ها معمولا لیست بلند بالایی است از انواع نوشیدنی، آن هم با اسم های عجیب. در اغلب موارد هم نتیجه سفارشمان مطابق با سلیقه و ذائقه ما نیست. در این مطلب روش تهیه خانگی شیر نسکافه آمده است.
چه نوع شیری انتخاب کنیم؟
شیر کم چرب به دلیل وجود املاح و ویتامین ها در خود موجب کاهش فرآیند پیری و فرسودگی زودرس میشود.
شیر بخورید و نگران سلامت آن نباشید
رییس سازمان غذا و دارو با اشاره به نظارتهای این سازمان بر فرآیند تولید شیر و شرکت های پاستوریزه سازی آن، تاکید کرد که نخوردن و حذف شیر از سبد غذایی مردم، بسیار بسیار خطرناک تر از خطر آفلاتوکسین است.
مصرف شیر کم چرب راهی برای مقابله با پیری
نتایج یک تحقیق نشان میدهد: نوشیدن شیر کم چرب فرایند پیری و فرسودگی را کند میکند.



