امروز: جمعه, ۱۲ آذر ۱۴۰۰ / قبل از ظهر / | برابر با: الجمعة 28 ربيع ثاني 1443 | 2021-12-03
لیست خبرهای برچسب : تغذیه

غذاهای خوشمزه ای که پیرتان می‌کنند

متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه عادات غذایی بد فاصله ما را تا پیری کم می‌کنند، گفت: اگر به ۱۰ دلیل برای مصرف نکردن نوشابه فکر کنید دیگر به این نوشیدنی لب نخواهید زد.

7 روز پيش
ارسال توسط :

پاییز و زمستان این غذاها را بخورید

یک متخصص طب سنتی گفت: چون در پاییز و زمستان بدن سرد می‌شود باید غذاهای گرم بخوریم؛ در نتیجه ارده شیره را در این فصل‌ ها زیاد مصرف کنیم.

1 ماه پيش
ارسال توسط :

هشدار نسبت به گرسنگی پنهان در کشور

رییس موسسه علوم و صنایع غذایی، اصلی‌ترین منشأ پدیده “گرسنگی پنهان” در کشور را سبد غذایی نامناسب خانوار در جامعه عنوان کرد و گفت: بررسی‌ها نشان می‌دهد تقریبا تمام دهک‌های درآمدی جامعه از کمبود کلسیم رنج می‌برند که دلیل عمده آن مصرف کم شیر و لبنیات در جامعه در مقایسه با استانداردها است؛ چرا که سرانه مصرف شیر در ایران حدود ۷۰ لیتر و در کشورهای توسعه یافته بالغ بر ۳۰۰ تا ۳۵۰ لیتر است.

2 ماه پيش
ارسال توسط :

تغذیه مناسب مبتلایان به ویروس کرونا

توصیه‌ های متخصصان را درباره تغذیه مناسب مبتلایان به ویروس کرونا ببینید.

2 ماه پيش
ارسال توسط :

این ترکیب های غذایی سمی را هرگز نخورید

مصرف برخی خوراکی‌ ها با هم مانند قهوه با شیر و سیب‌ زمینی با گوشت، می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد..

2 ماه پيش
ارسال توسط :

هزینه یک زندگی ساده چند؟ | غذای ساده، هر ماه ۱.۸۶۰.۰۰۰ تومان

هزینه ساده ترین مواد غذایی در ‌ماه، بیش از نیمی از حداقل حقوق یک خانوار ایرانی است.

4 ماه پيش
ارسال توسط :

چی را با چی نخوریم؟

در هم خوری و عدم رعایت تناسب در خوراکی‌های مختلف باعث سوء هاضمه و مشکلات گوارشی می‌شود و دانستن دانش چگونه خوردن، موضوع بسیار مهمی در تغذیه است.

7 ماه پيش
ارسال توسط :

توصیه های تغذیه ای برای کاهش خطر کرونا در ماه رمضان

یک رژیم درمانگر می‌گوید بر اساس گزارش اخیر سازمان جهانی بهداشت، هیچ مطالعه‌ای مبنی بر خطر روزه‌داری و افزایش بیماری کووید-۱۹ وجود ندارد، لذا کلیه افراد سالم کمتر از ۶۵ سال با رعایت موارد تغذیه‌ای می‌توانند روزه بگیرند.

8 ماه پيش
ارسال توسط :

افطار تا سحر چه غذاهایی بخوریم/ چگونه تشنه نشویم

یک متخصص تغذیه با توجه به شروع ماه رمضان و با اشاره به اهمیت تغذیه سالم به معرفی مواد غذایی که مصرف آنها به هنگام روزه داری سبب بروز مشکلات گوارشی می شود، پرداخت.

8 ماه پيش
ارسال توسط :

توصیه های یک کارشناس تغذیه برای تقویت سیستم ایمنی در برابر کرونا

کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی البرز با اشاره به بالا رفتن قیمت پروتئین‌ های حیوانی مثل گوشت قرمز، مرغ، ماهی و … گفت: حبوبات به عنوان منبعی برای پروتئین‌ های گیاهی نسبت به پروتئین‌های حیوانی مقرون به صرفه‌ تر هستند.

8 ماه پيش
ارسال توسط :
Scroll to Top