امروز: دوشنبه, ۲۷ دی ۱۴۰۰ / بعد از ظهر / | برابر با: الإثنين 14 جماد ثاني 1443 | 2022-01-17
لیست خبرهای برچسب : چاقی

آشنایی با یک بیماری نگران کننده

چاقی شکمی تنها دغدغه زیبایی اندام نیست بلکه یک بیماری نگران کننده محسوب می شود.

1 سال پيش
ارسال توسط :

مصرف نارنگی برای چه کسانی خطرناک است؟

مصرف بیش از اندازه نارنگی ممکن است در برخی از افراد باعث ایجاد مشکلات جدی شود.

1 سال پيش
ارسال توسط :

تنها روشی که می‌تواند شما را به سرعت لاغر کند

برخی نیاز به دیدن نتایج سریع دارند تا احساس اعتماد به نفس و موفقیت کنند و انگیزه لازم در آنها ایجاد شود تا حرکت به سمت تغییر سبک زندگی را آسان‌ تر پیش بگیرند. این همان هدف نهایی و بهترین راه برای دستیابی به لاغری پایدار است.

1 سال پيش
ارسال توسط :

نکاتی برای کاهش وزن در دوران قرنطینه خانگی

در روز‌های قرنطینه خانگی، با انجام چند ورزش خانگی می‌توان از چاق شدن و اضافه وزن جلوگیری کرد.

1 سال پيش
ارسال توسط :

میوه ای شگفت انگیز برای کاهش وزن

مطالعات اخیر دانشمندان نشان می‌دهد افراد برای کاهش وزن و آب کردن چربی‌ های دور شکم می‌توانند مصرف یک میوه شگفت انگیز را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند.

1 سال پيش
ارسال توسط :

این ۷ عامل پنهانی مانع لاغر شدن شما می‌شود

دلایل پنهانی زیادی وجود دارد که مانع از کاهش وزن شده و بدن را وادار می‌کنند که اضافه وزن خود را حفظ کند.

1 سال پيش
ارسال توسط :

عواملی پنهان که مانع کاهش وزن می‌شوند

دلایل پنهانی زیادی وجود دارد که مانع از کاهش وزن شده و بدن را وادار می‌کنند که اضافه وزن خود را حفظ کند.

1 سال پيش
ارسال توسط :

چه کنیم تا پس از لاغر شدن دوباره چاق نشویم؟

یکی از مشکلاتی که افراد پس از دوران کاهش وزن ممکن است با آن روبه رو شوند بازگشت مجدد وزن است و گاهی اوقات افراد این‌گونه تفسیر می‌کنند که چون دوباره قرار است چاق شویم پس اصلا رژیم نمی‌گیریم.

1 سال پيش
ارسال توسط :

برای لاغر شدن چه ساعتی شام بخوریم؟

خوردن یک وعده غذایی بزرگ و سنگین قبل از خواب می‌تواند چرخه خواب شما را به خطر بیندازد، بنابراین مهم است که برنامه شام خود را بر اساسی تنظیم کنید تا از خراب شدن خواب شبانه آرام جلوگیری کنید.

1 سال پيش
ارسال توسط :
Scroll to Top