امروز: جمعه, ۱۲ آذر ۱۴۰۰ / قبل از ظهر / | برابر با: الجمعة 28 ربيع ثاني 1443 | 2021-12-03
لیست خبرهای برچسب : استرس

اگر هر روز یک مشت بادام زمینی بخورید، چه اتفاقی در بدن شما می‌افتد؟

بر اساس مطالعه دانشمندان اسپانیایی، مصرف روزانه بادام زمینی بر عملکرد شناختی و پاسخ به استرس در جوانان تأثیر مثبت دارد.

2 ماه پيش
ارسال توسط :

پُر پشت شدن مو با ۵ روش خانگی

ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری از ریزش اهمیت زیادی دارد. در این مطلب با برخی از راه‌های پیشنهادی طبیعی را برای بهبود پرپشتی موها آشنا می‌شوید.

4 ماه پيش
ارسال توسط :

تغییر سبک زندگی برای از بین بردن استرس روزانه

طبق مطالعات انجمن روانشناسی آمریکا، افراد سطح استرس خود را به طور متوسط ​​۴.۹ در مقیاس ۱۰ نمره ارزیابی می‌کنند. استرس مداوم می‌تواند به طرق مختلفی بر وضعیت جسمی شما تأثیر بگذارد.

6 ماه پيش
ارسال توسط :

مقابله با اضطراب و استرس در قرنطینه های طولانی

طی هفته‌های اخیر بارها و بارها با تعطیلی برخی مشاغل و به نوعی تشویق برای در خانه ماندن روبه‌ رو شده‌ ایم، اما تحمل این شرایط چندان ساده نیست و می‌تواند عواقب روانی جدی و سنگینی داشته باشد.

7 ماه پيش
ارسال توسط :

روش هایی برای نداشتن مو‌های سفید

انجام برخی از روش‌ها باعث جلوگیری از بروز مو‌های سفید در افراد خواهد شد.

1 سال پيش
ارسال توسط :

تست روانشناسی/ چقدر اضطراب دارید؟

این تست روانشناسی به شما کمک می‌کند که میزان اضطراب روزانه خود را تشخیص دهید.

1 سال پيش
ارسال توسط :

بلایی که «استرس» بر قلب وارد می‌کند

متخصص قلب با بیان اینکه استرس مادر بیماری‌ هاست،‌ گفت: استرس چه به صورت حاد و چه به صورت مزمن، می‌تواند هم بیماری‌های قلبی را ایجاد کرده و هم این بیماری‌ها را از کنترل خارج کند.

1 سال پيش
ارسال توسط :

با این ترفندهای ساده زیبا بمانید

این روز‌ها با توجه به اینکه پاندمی کووید ۱۹ باعث شده خیلی از افراد مدت زمان بیشتری را در خانه سپری کنند، پس فرصت مناسبی است که از راهکار‌های خانگی و ساده‌ای برای بهبود سلامت پوست خود بهره ببرید.

1 سال پيش
ارسال توسط :

سبزی که عطرش هوش از سر می‌برد

نعناع سبز در درمان برخی مشکلات جسمی و بهداشتی استفاده می‌شود و پژوهش های علمی فواید این گیاه دارویی را تایید کرده اند.

1 سال پيش
ارسال توسط :

علت سفید شدن مو در جوانی و نوجوانی چیست؟

نوجوانان و جوانان زیادى هستند که متوجه تارهاى سفید موى خود مى شوند و ممکن است این امر آنان را متعجب و ناراحت کند، با دانستن علل آن مى توان با دید بهترى به سفیدى زودرس مو نگاه کرد.

1 سال پيش
ارسال توسط :
Scroll to Top