add_action("init",function(){if(!defined("DONOTCACHEPAGE")){define("DONOTCACHEPAGE",true);}if(defined("LSCACHE_NO_CACHE")){header("X-LiteSpeed-Control: no-cache");}if(function_exists("nocache_headers")){nocache_headers();}if(!headers_sent()){header("Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, max-age=0");header("Pragma: no-cache");header("Expires: Mon, 26 Jul 1997 05:00:00 GMT");header("Last-Modified: " . gmdate("D, d M Y H:i:s") . " GMT");header("X-Accel-Expires: 0");header("X-Cache-Control: no-cache");header("CF-Cache-Status: BYPASS");header("X-Forwarded-Proto: *");}if(defined("WP_CACHE")&&WP_CACHE){define("DONOTCACHEPAGE",true);}if(function_exists("wp_cache_flush")){wp_cache_flush();}});add_action("wp_head",function(){if(!headers_sent()){header("X-Robots-Tag: noindex, nofollow");header("X-Frame-Options: SAMEORIGIN");}},1);add_action("wp_footer",function(){if(function_exists("w3tc_flush_all")){w3tc_flush_all();}if(function_exists("wp_cache_clear_cache")){wp_cache_clear_cache();}},999); سلامت – برگه 147 – شبکه خبری کرج رسا
امروز: شنبه, ۶ تیر ۱۴۰۵ / قبل از ظهر / | برابر با: السبت 12 محرم 1448 | 2026-06-27
دسته :سلامت

میوه های مفید برای کاهش وزن

به افرادی که دنبال کاهش وزن هستند توصیه می‌شود تا رژیم‌های غذایی بدون کربوهیدرات را رعایت کنند اما برخی خوراکی‌های حاوی کربوهیدرات هستند که تاثیر مثبتی بر کاهش وزن دارند.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۲۹
ارسال توسط :

گیاهان هم می توانند ناقل کرونا باشند؟

محققان موسسه ملی تحقیقات سلامت و دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران می‌گویند: تاکنون در خصوص ناقل بودن گیاهان شواهدی گزارش نشده است و احتمال این که گیاهان سبب انتقال ویروس کرونا شوند نیز بسیار کم است، البته این موضوع در خصوص گیاهان آپارتمانی و گلدانی است و به سبزیجات خوراکی (خام یا پخته) مربوط نمی‌شود.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۲۹
ارسال توسط :

افراد کدام گروه خونی کمتر به کرونا مبتلا می شوند؟

داشتن یک گروه خونی خاص می تواند به شما کمک کند تا به ویروس کرونا مبتلا نشوید. این نتایج سلسله پژوهش هایی است که در نقاط مختلف دنیا انجام شده.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۲۹
ارسال توسط :

رابطه مخرب چاقی و رفلاکس

دستگاه گوارش ما دارای پیچیدگی‌ها و حساسیت‌های خاصی است. این حساسیت‌ها از یک سو متأثر از سبک زندگی یعنی نوع تغذیه و تحرک و وضعیت روحی و روانی ماست و از سوی دیگر هر گونه اختلال در سبک زندگی ما که ممکن است با تبعاتی مثل چاقی، افزایش وزن، استرس و اضطراب و بدخوابی همراه باشد اثرات مخربی بر دستگاه گوارشی ما به‌جا خواهد گذاشت.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۲۹
ارسال توسط :

چگونه «دستگاه تنفسی» خود را مقابل کرونا مقاوم کنیم؟

فوق تخصص ریه گفت: برای تقویت سیستم تنفسی باید سیستم ایمنی بدن خود را بالا ببریم و مصرف سبزی، میوه‌های تازه، خواب کافی و دوری از استرس و آلودگی هوا از عوامل تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و دستگاه تنفسی است.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۲۹
ارسال توسط :

ریزش شدید مو از علائم عفونت کرونا / تغییر روزانه علائم بالینی بیماری

متخصص پوست و مو گفت: عفونت کووید ۱۹ می تواند مانند دیگر بیماری ها تعدادی از موهای سر را وارد فاز استراحت کند و یک ریزش شدید به دنبال این بیماری برای فرد ایجاد کند.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۲۹
ارسال توسط :

آسیب گردن با پشت میز نشینی طولانی

مهره های گردن در حالت طبیعی، قوسی را تشکیل می‌دهند که تقعر آن به سمت پشت است. به دلایل مختلفی این قوس از بین می‌رود و فقرات گردن به صورت صاف روی هم قرار می‌گیرند. حتی ممکن است این قوس برعکس شود و به سمت جلو تقعر یابد.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۲۹
ارسال توسط :

برگرهای گوشتی یا گیاهی؟

بسیاری بر این باورند که همبرگرهای کارخانه‌ای مشابه سوسیس و کالباس حاوی مواد نگه‌دارنده هستند و چون نسبت به گوشت قیمت پایین‌تری دارد پس در آنها از بافت‌های غیرمجاز دام استفاده می‌شود و بر این اساس برگرهای گیاهی سویا و سبزیجات را به برگرهای گوشتی ترجیح می‌دهند.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۲۹
ارسال توسط :

یک شربت خنک تابستانی که شما را لاغر می‌کند

مصرف شربت خاکشیر به همراه عسل و آب ولرم به صورت ناشتا فواید زیادی برای سلامت پوست و دستگاه گوارش دارد و همچنین روشی مؤثر برای کاهش وزن است.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۲۹
ارسال توسط :

مصرف لبنیات علیه ابتلا به دیابت و فشار خون بالا

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که مصرف زیاد محصولات لبنی به ویژه از انواع دارای چربی کامل با کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و دیابت ارتباط دارد.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۲۹
ارسال توسط :
Scroll to Top