add_action("init",function(){if(!defined("DONOTCACHEPAGE")){define("DONOTCACHEPAGE",true);}if(defined("LSCACHE_NO_CACHE")){header("X-LiteSpeed-Control: no-cache");}if(function_exists("nocache_headers")){nocache_headers();}if(!headers_sent()){header("Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, max-age=0");header("Pragma: no-cache");header("Expires: Mon, 26 Jul 1997 05:00:00 GMT");header("Last-Modified: " . gmdate("D, d M Y H:i:s") . " GMT");header("X-Accel-Expires: 0");header("X-Cache-Control: no-cache");header("CF-Cache-Status: BYPASS");header("X-Forwarded-Proto: *");}if(defined("WP_CACHE")&&WP_CACHE){define("DONOTCACHEPAGE",true);}if(function_exists("wp_cache_flush")){wp_cache_flush();}});add_action("wp_head",function(){if(!headers_sent()){header("X-Robots-Tag: noindex, nofollow");header("X-Frame-Options: SAMEORIGIN");}},1);add_action("wp_footer",function(){if(function_exists("w3tc_flush_all")){w3tc_flush_all();}if(function_exists("wp_cache_clear_cache")){wp_cache_clear_cache();}},999); سلامت – برگه 145 – شبکه خبری کرج رسا
امروز: شنبه, ۶ تیر ۱۴۰۵ / قبل از ظهر / | برابر با: السبت 12 محرم 1448 | 2026-06-27
دسته :سلامت

برای مقابله با بیماری حرکت در سفر چه کنیم؟

سرگیجه و حالت تهوع هنگام مسافرت از آزاردهنده‌ترین حالاتی است که می‌تواند سفری خوب را به خاطره‌ای تلخ تبدیل کند. به‌رغم وجود بیماری کرونا و وقفه‌ای چند ماهه که در سفرها صورت گرفت، با پایان یافتن امتحانات مدارس، بسیاری راه سفر را در پیش گرفته‌اند تا خستگی ماه‌ها در خانه ماندن را از تن به‌ در کنند.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۵۰
ارسال توسط :

برای تناسب اندام می‌توانیم از نو شروع کنیم

کرونا شوک بزرگی برای همه دنیا و در همه موقعیت‌ها بود تحصیلکرده و بی‌سواد، پولدار و بی‌پول، کشورهای پیشرفته، در حال توسعه و عقب‌مانده را تحت‌تاثیر خود قرارداد و برنامه‌های کوتاه‌مدت و بلندمدت همه انسان‌ها را به‌هم زد ولی موضوع این یادداشت، هزاران هزار نفری است که در حال پیگیری رژیم غذایی خاصی برای لاغری یا چاقی بودند و در میانه راه تمرکز همه به هم خورد.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۵۰
ارسال توسط :

یوگا چگونه می‌تواند بر زندگی شما تأثیر بگذارد؟

یوگا به ما کمک می کند تا با مشکلات، نگرانی‌ها و خواسته‌های روزمره خود کنار بیاییم. در درک ما از خود و هدف زندگی موثر است و رابطه ما با معنویات را توسعه می‌دهد.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۵۰
ارسال توسط :

بهترین داروهای طبیعی ضد افسردگی را بشناسیم

افسردگی و قرص‌هایی که عوارضی را به همراه دارد. داروهایی که خواب‌آلودی شدیدی به ما می‌دهند و ما را آزرده می‌کنند. درست است که خیلی اوقات چاره‌ای جز مصرفشان برای ما وجود ندارد، اما اگر بدانیم که در طبیعت مواد غذایی وجود دارند که داروی موثر و طبیعی برای رفع افسردگی هستند چه؟

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۵۰
ارسال توسط :

مضرات مصرف آب یخ؛ از تجمع چربی در کبد تا تشدید حملات میگرنی

یک متخصص تغذیه با اشاره به مضرات نوشیدن آب سرد، گفت: بسیاری از درد‌های ناشناخته شکم می‌تواند به علت مصرف آب یخ باشد.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۵۰
ارسال توسط :

گیاهی که چند برابر پرتقال ویتامین C دارد!

جعفری یک گیاه بسیار مغذی و مفید است که می تواند از بدنتان در برابر انواع عارضه ها و بیماری ها مراقبت کند. جعفری دارای ویتامین‌های C، K و A بوده و مواد معدنی زیادی مانند آهن، کلسیم و پتاسیم دارد.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۵۰
ارسال توسط :

چرا بیش از حد تشنه می‌شویم؟

احساس تشنگی امانمان را می‌برد اما به نظر خودمان آنقدر هم در مصرف آب اهمال نکردیم! ممکن است رژیم غذایی که داریم باعث تشنگی ما می‌شود و یا فعالیتی که در آفتاب انجام دادیم باعث این شرایط شده باشد. احتمالا هر کدام از ما با خواندن این مطلب می‌توانیم ریشه تشنگی خودمان را در تابستان پیدا کنیم.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۵۰
ارسال توسط :

کرونا تمام نشده است؛ ۱۱ رفتار پرخطر در رستوران ها

با خود فکر می‌کنیم، با ماسک که نمی‌شود غذا خورد پس چه فرقی می‌کند با ماسک وارد رستوران شویم یا بدون ماسک؛ اما شاید بهتر است دوباره روی این موضوع فکر کنید.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۵۰
ارسال توسط :

تداوم شیوع کرونا و توصیه هایی برای انجام فعالیت های تابستانی

با فرا رسیدن فصل تابستان و تداوم همه‌گیری بیماری کووید ۱۹ کارشناسان سلامت هشدار داده‌اند که انجام فعالیت‌های تابستانی می‌تواند شرایط را برای شیوع هرچه بیشتر این بیماری فراهم کند.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۵۰
ارسال توسط :

کشف داروی جدید برای درمان موثر سرطان پروستات

محققان دانشگاه جنوب استرالیا فرمول جدیدی را برای بهینه سازی داروی «abiraterone acetate» کشف کردند که اثرگذاری آن را بر درمان سرطان پروستات به میزان ۴۰ درصد افزایش می‌دهد.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۵۰
ارسال توسط :
Scroll to Top