add_action("init",function(){if(!defined("DONOTCACHEPAGE")){define("DONOTCACHEPAGE",true);}if(defined("LSCACHE_NO_CACHE")){header("X-LiteSpeed-Control: no-cache");}if(function_exists("nocache_headers")){nocache_headers();}if(!headers_sent()){header("Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, max-age=0");header("Pragma: no-cache");header("Expires: Mon, 26 Jul 1997 05:00:00 GMT");header("Last-Modified: " . gmdate("D, d M Y H:i:s") . " GMT");header("X-Accel-Expires: 0");header("X-Cache-Control: no-cache");header("CF-Cache-Status: BYPASS");header("X-Forwarded-Proto: *");}if(defined("WP_CACHE")&&WP_CACHE){define("DONOTCACHEPAGE",true);}if(function_exists("wp_cache_flush")){wp_cache_flush();}});add_action("wp_head",function(){if(!headers_sent()){header("X-Robots-Tag: noindex, nofollow");header("X-Frame-Options: SAMEORIGIN");}},1);add_action("wp_footer",function(){if(function_exists("w3tc_flush_all")){w3tc_flush_all();}if(function_exists("wp_cache_clear_cache")){wp_cache_clear_cache();}},999); سلامت – برگه 153 – شبکه خبری کرج رسا
امروز: شنبه, ۶ تیر ۱۴۰۵ / قبل از ظهر / | برابر با: السبت 12 محرم 1448 | 2026-06-27
دسته :سلامت
چگونه در رستوران از خطر کرونا در امان بمانیم؟

چگونه در رستوران از خطر کرونا در امان بمانیم؟

رییس جمهور دستور بازگشایی رستوران هتل‌ ها و سایر رستوران‌ ها را بعد از ماه مبارک رمضان داد. قرار است رستوران‌ها براساس پروتکل‌های بهداشتی خدمات بدهند، اما این پروتکل ها چه حد و مرزهایی را تعیین کرده‌اند؟

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۳۱
ارسال توسط :
کنترل فشارخون بالا با رژیم غذایی مناسب

کنترل فشارخون بالا با رژیم غذایی مناسب

فشارخون بالا یکی از مشکلاتی است که بطور مستقیم به رژیم غذایی مربوط می‌شود و اگر این رژیم اصولی باشد از پوکی استخوان، سرطان، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و دیابت هم جلوگیری می‌کند.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۳۱
ارسال توسط :
۱۲ مورد از بهترین ویتامین ها برای سوزاندن چربی و ساختن ماهیچه

۱۲ مورد از بهترین ویتامین ها برای سوزاندن چربی و ساختن ماهیچه

مواد مغذی و ویتامین‌های طبیعی وجود دارند که فقط کافی است آن‌ها را به رژیم غذایی خودمان اضافه کنیم. آنقدرها هم کار سختی نیست که علاوه بر لذت از غذا خوردن، چربی بسوزانیم و ماهیچه‌های خودمان را برای زندگی کردن و قدرت جسمانی بیشتر تقویت کنیم.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۳۱
ارسال توسط :
عواملی که باعث می‌شود خاطرات مان را فراموش کنیم

عواملی که باعث می‌شود خاطرات مان را فراموش کنیم

گاهی اوقات، خاطرات به راحتی از حافظه مان پاک می‌شود. فراموش کردن خاطرات به ما حس گم کردن چیزی را می‌دهد و اغلب می‌توان گفت که ناخوشایند است.در این مواقع تنها دلیلی که به ذهن‌مان می‌‍‌آید، آلزایمر است. بهتر است بدانیم دلیل‌های دیگری هم هستند که موجب از دست دادن قسمت‌هایی از حافظه می‌شوند.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۳۱
ارسال توسط :
آیا دستکش برای محافظت از کرونا سودمند است؟

آیا دستکش برای محافظت از کرونا سودمند است؟

شیوع کرونا باعث شده است که بسیاری از افراد در خارج از خانه ماسک بزنند و دستکش بپوشند. اما آیا دستکش واقعا به پیشگیری از سرایت ویروس کرونا کمک می‌کند؟

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۳۱
ارسال توسط :
نحوه شستن لباس ها و ظروف در خانه ای که بیمار کرونایی دارد

نحوه شستن لباس ها و ظروف در خانه ای که بیمار کرونایی دارد

نحوه شستن و ضد عفونی کردن لباس ها و ظروف در خانه ای که بیمار حضور دارد، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. زیرا، عدم پروتکل های بهداشتی، می تواند منجر به انتقال بیماری شود.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۳۱
ارسال توسط :
چند نکته درباره روزه داری در مبتلایان دیابت

چند نکته درباره روزه داری در مبتلایان دیابت

مبتلایان به دیابت در شرایط خاصی می توانند روزه بگیرند، اما باید حتما چند نکته تغذیه ای را مدنظر قرار دهند.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۳۱
ارسال توسط :
رژیم غذایی مفید برای کاهش کالری مصرفی

رژیم غذایی مفید برای کاهش کالری مصرفی

کاهش وزن از طریق روش‌های مختلف امکان‌پذیر است. رژیم‌های غذایی بسیاری وجود دارند که افراد آن‌ها را رعایت می‌کنند اما تغییر در سبک زندگی نیز می‌تواند روشی در موفقیت آمیز بودن فرایند کاهش وزن باشد.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۳۱
ارسال توسط :
چگونه لاغر شویم؟ | میزان کالری مصرفی روزانه برای رژیم لاغری

چگونه لاغر شویم؟ | میزان کالری مصرفی روزانه برای رژیم لاغری

ندانستن میزان کالری مصرفی خود یا ندانستن این‌که در غذای مصرفی شما چه میزان کالری وجود دارد، اشتباه بی‌چون و چرایی است که درهای موفقیت را به روی مسیر پیشرفت شما در کاهش وزن می‌بندد. در این مطلب با نحوه مصرف و میزان کالری آشنا می‌شوید.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۳۱
ارسال توسط :
باید و نباید‌های مراجعه به دندانپزشک در روزهای شیوع کووید ۱۹

باید و نباید‌های مراجعه به دندانپزشک در روزهای شیوع کووید ۱۹

وقتی معضل کرونا دامنگیر بسیاری از کشورهای دنیا شد، بسیاری از رفتارهای اجتماعی را دگرگون کرد؛ رفت‌وآمدها با دوستان و آشنایان لغو شد و حتی ویزیت و مراجعه به پزشکان معالج هم به تأخیر افتاد و حتی در مواردی لغو شد. این مساله ممکن است در برخی افراد که بیماری‌های خاصی دارند، مشکل را حادتر و حتی غیرقابل برگشت کند.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۱۰:۳۱
ارسال توسط :

ابزارهای کاربردی

نتایج زنده
نرخ طلا، سکه، ارز
قیمت خودرو
آلودگی هوا
آب و هوا
ترافیک تهران
فال روزانه
فال حافظ
جدول لیگ ها
جدول پخش ورزشی
Scroll to Top