رژیم غذایی گیاهی ریسک زایمان زودرس را کاهش می دهد
یافته ها نشان می دهد رژیم غذایی گیاهی قبل از بارداری، ریسک زایمان زودهنگام را کاهش می دهد.
تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران کرونا با مصرف آبزیان
مدیرکل دفتر بهبود کیفیت، فرآوری و توسعه بازار آبزیان سازمان شیلات ایران گفت: ویتامین D و سلنیوم از مواد موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستند و آبزیان علاوه بر تامین سلنیوم، منبع غنی امگا ۳ بوده و در ایام کرونا مصرف این مواد توصیه میشود.
با ویتامین دی به مبارزه با کرونا بروید
محققان دانشگاه گرانادای اسپانیا اخیرا اظهار کردهاند مصرف ویتامین دی می تواند گزینه مناسبی برای مقابله با ویروس کرونا باشد.
با این ویتامین از کرونا در امان بمانید
محققان باور دارند، مصرف یک ویتامین ممکن است به مقابله با ویروس کرونا کمک کند و هنگام بروز اولیه بیماری منجر به بهبودی مبتلایان شود؛ با این حال بررسیهای بیشتری در این زمینه باید صورت بگیرد.
این مواد غذایی را هرگز در مایکروفر نگذارید
تخم مرغ، سبزیجات، انگور، سیب، توت و میوهها را هرگز در مایکروفر نگذارید.
چطور مشکلاتِ پوستیِ قرنطینه را رفع کنیم؟
یک کارشناسِ مراقبت های پوستی میگوید همهگیریِ ویروسِ کرونا میتواند اثراتِ زیانبخشی بر پوست بگذارد. او این اثرات را با عنوانِ «پوستِ قرنطینه» توصیف و راهکارهایی برای بهبودِ وضعیتِ پوست در این دوران ارائه کرده است.
بهترین ضدعفونی کننده دست برای پیشگیری از ابتلا به کرونا
متخصص پوست با بیان اینکه شستن دست ها با آب و صابون بهتر از استفاده از مواد ضدعفونی کننده است، گفت: ضد عفونی کنندههایی که به صورت ژل تهیه شده و حاوی آلوئه ورا هستند، مناسب تر است.
با تفاوت های ضد عفونی و استریل کردن آشنا شوید
تمیز کردن از جمله کارهای روزانه ای است که انجام میدهیم. به نظر شما، آیا بهتر است کفش ها را وقتی به خانه میرسیم ضد عفونی کنیم یا استریل؟ بین ضد عفونی کردن و استریل کردن تفاوت وجود دارد و نمیتوانیم آنها را به جای یکدیگر انتخاب کنیم.
چرا باید از فست فودها دوری کنیم؟
باز هم فست فود، قصه بی پایانی که نقش بد آن قرار نیست در داستان های مربوط به تغذیه تمام شود. فست و فود به هزار و یک دلیل برای بدن ضرر دارد که چاقی یکی از این آثار است.
کشف سلول های موثر در پانکراتیت
مطالعات جدید نشان میدهد نوعی سلول به نام تافت نقش مهمی در مقابله با التهاب ناشی از عارضه پانکراتیت (التهاب لوزالمعده) دارند.